Bệnh viêm khớp

ĐAU CỔ CHÂN VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Chân thường xuyên đau mỗi khi vận động cũng như di chuyển, đặc biệt vào những ngày trở trời. Đây chính là đau cổ chân, dấu hiệu ban đầu của bệnh đau khớp chân. Bệnh mang lại nhiều khó khăn trong việc đi lại. Như chúng ta đã biết khớp chân là khớp làm nhiệm vụ nâng đỡ cả cơ thể, nếu để bệnh đau khớp cổ chân phát triển nặng, sẽ gây nhiều biến chứng, nguy hiểm nhất có thể gây nên tàn phế. Vậy, đau khớp cổ chân là bệnh gì? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh đau khớp cổ chân.

Triệu chứng đau khớp chân

• Khi có những triệu chứng đau quanh vùng cổ chân, khi đi lại cũng như ở nguyên một chỗ. Tình trạng đó xảy ra nhiều lần và liên tục. Đau nhiều hơn vào ban đêm và khi trời trở lạnh.

• Khi di chuyển cổ chân thường nghe tiếng lạo xạo của các khớp xương.

• Quanh vùng cổ chân thường hay bị sưng đỏ lên, người thường sốt nhẹ.

• Chân khó xoay trái, phải. Mỗi lần xoay là một lần đau.

bệnh đau khớp chân

 

Yếu tố gây bệnh đau khớp chân

Nhiều người bị đau cổ chân nhưng không rõ nguyên nhân do đâu. Hiện nay bệnh đau cổ chân hay còn gọi là viêm khớp cổ chân ngày nay không chỉ ở người già mà xu hướng người trẻ mắc bệnh này cũng ngày một gia tăng với tốc độ chóng mặt. Bệnh đau cổ chân được chia làm hai loại là đau khớp cổ chân trái và đau khớp cổ chân phải và thường có hiện tượng đau đối sứng.

Do hoạt động mạnh và yếu tố nghề nghiệp

Những bạn trẻ hiện nay thường chơi các môn thể thao có cường độ cao và phải cử động mạnh và thường xuyên phải di chuyển vùng khớp chân như môn đá bóng, đá cầu, các vận động viên điền kinh, các diễn viên múa… Khi chơi và tập luyện chúng ta thường tập với cường độ mạnh và có nhiều trường hợp chấn thương do va chạm gây nên. Những điều này đã vô tình gây bệnh đau cổ chân.

bệnh đau khớp chân và những điều cần biết

Hình ảnh bệnh viêm khớp cổ chân

Do các bệnh lý liên quan

Nếu cơ thể bạn không may đang bị bệnh lý liên quan đến xương khớp như: Viêm khớp, bệnh gút. Các căn bệnh đau côt chân đều làm cho các bệnh xương khớp càng ngày càng yếu đi, dẫn đến việc thoái hóa các khớp, khớp dễ nhiễm khuẩn điều này cũng dẫn đến việc đau khớp chân và đau cổ chân của bạn một cách dễ dàng.

Do tuổi cao

Bệnh đau khớp chân hiện nay giới trẻ cũng là đối tượng có nguy cơ cao mắc phải, nhưng tỉ lệ người già vẫn chiếm cao hơn hẳn. Bởi do tuổi tác càng cao thì xương khớp cũng yếu dần theo năm tháng. Hiện tượng thoái hóa khớp xảy ra, các khớp chân vận động nhiều, sức đề kháng của cơ thể cũng kém đi. Nên việc đau khớp cổ chân người già thường rất khó tránh khỏi.

những điều cần biết về bệnh đau khớp chân

Dấu hiệu bệnh viêm khớp cổ chân

Do di truyền

Nhiều người không làm gì cũng bị đau, đó chính là do di truyền từ đời bố mẹ hay ông bà. Đây là yếu tố khó có thể tránh khỏi, nếu không may mắn bạn sẽ là người phải gánh chịu căn bệnh này và có tỉ lệ mắc lên tới 62%.

Các tác hại của bệnh đau khớp chân

- Đối với trường hợp mới bị đau nhức khớp cổ chân, bạn sẽ phải chịu đựng những cơn đau liên tiếp. Đêm không ngủ được vì đau, ăn uống không thấy ngon.

- Nếu không hỗ trợ chữa trị kịp thời, bệnh nặng lên lúc đó việc đi lại, vận độn g sẽ trở nên khó khăn. Nhiều trường hợp gây nên các bệnh về ung thư xương, tủy xương, nguy cơ tàn phế có thể xảy ra. Để tránh được những trường hợp đáng tiếc đó, bạn cần biết cách phòng tránh cũng như hỗ trợ chữa trị kịp thời khi bệnh mới phát hiện.

Cách phòng tránh bệnh đau khớp chân

Để không bị đau khớp chân bạn cần có một chế độ sinh hoạt cũng như ăn uống có khoa học. Không vận động mạnh, không xem  nhẹ những chấn thường ở cổ chân. Luôn giữ cơ thể ở tình trạng bình thường, nếu cơ thế đang trong tình trạng béo phì cần thực hiện chế độ giảm cân, hạn chế cân nặng xuống. Trong quá trình ăn uống cung cấp đủ canxi cần thiết cho xương khớp.

Khi đã mắc phải căn bệnh đau cổ chân bạn cần tập luyện những bài thể dục nhẹ cho chân, tránh để chân tê cứng trong thời gian dài, có thể thường xuyên ngâm nước ấm cho máu ở chân lưu thông tốt hơn, điều này cũng tốt cho xương khớp chân của bạn. Đặc biệt bạn cần đi thăm khám để được hướng dẫn hỗ trợ chữa đau khớp chân căn bệnh trên để tránh những hậu quả đáng tiếc.

Khớp chân là khớp mà nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Chính vì thể bảo vệ khớp chân của bạn khỏe mạnh cũng chính là đang bảo vệ toàn bộ cơ thể của bạn. Khi có dấu hiệu nhỏ về đau khớp cổ chân hay ngón chân tuyệt đối không được xem nhẹ. Phúc Minh Đường mong muốn bạn chăm sóc khớp chân một cách tốt nhất để có một sức khỏe thật tốt trong cuộc sống hàng ngày.

Bài viết liên quan:

Cách hỗ trợ chữa đau khớp hiệu quả

7 Cách chữa đau khớp hiệu quả bạn nên tham khảo

Tags
5
(100%)/ 5 Sao
3 Bình chọn
Phòng Khám Đa Khoa Phúc Minh Đường