Viêm họng

BỆNH VIÊM HỌNG MÃN TÍNH KIÊNG ĂN GÌ?

Cổ họng là nơi giao thoa giữa đường ăn và đường thở, nên cửa ngõ này rất dễ bị virut, vi khuẩn tấn công xâm nhập. Viêm họng mãn tính là trình trạng viêm quá phát của niêm mạc vòm họng gây cảm giác đau, ngứa, rát thường xuyên kèm theo ho và khạc đờm. Chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc điều trị bệnh. Khi bị bệnh, người bệnh cần lưu ý kiêng khem một số nhóm thực phẩm gây bất lợi cho bệnh để bệnh không bị nặng hơn. Vậy bệnh viêm họng mãn tính cần kiêng ăn gì? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những thông tin bên dưới.

Những thực phẩm bệnh viêm họng mãn tính nên kiêng

Thức ăn cần kiêng

Thức ăn gây kích ứng cổ họng

- Những loại thức ăn gây kích ứng cổ họng như các loại gia vị cay nóng : ớt, tiêu, gừng, tỏi, tương ớt, mù tạc. Những loại gia vị này không chỉ gây kích thích ruột mà còn khiến cho niêm mạc họng bị kích ứng gây tổn thương nặng hơn.

 

viêm họng mãn tính không ăn thực phẩm cay nóng

Cần tránh những loại thức ăn gây kích ứng cổ họng

- Các loại thức ăn khô cứng, gây tắc như : lạc, bánh quy, thức ăn cứng, dính tắc khi đi qua cổ họng một lượng nhỏ của những loại thức ăn này sẽ bị tắc lại ở họng, một số loại thức ăn khô cứng khi bị mắc tại cổ họng có thể xước niêm mạc, làm tình trạng viêm trở nên nặng hơn gây biến chứng sang bệnh viêm amidan.

- Các loại thức ăn nhiều dầu mỡ như : đồ xào, chiên ( khoai lang, khoai tây chiên, gà rán, xúc xích rán, thức ăn nhanh, bánh sandwich, đồ ăn đóng hộp, thức ăn nhiều gia vị…) gây tăng tiết đờm, kích ứng cổ họng. Do đó, khi bạn bị viêm họng mãn tính nên kiêng ăn tất cả các loại đồ ăn nhanh bởi chúng có khiến quá trình điều trị của bạn xấu hơn rất nhiều.

Thức ăn gây dị ứng cho cổ họng

- Các loại đồ ngọt như bánh kẹo, socola…có chứa nhiều arginin, đường là thức ăn cho các loại virut, vi khuẩn gây viêm họng mãn tính.

- Đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh cũng khiến tình trạnh viêm họng trở nên tồi tệ hơn.

 

viêm họng mãn tính kiêng ăn đồ ngọt

Không sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường

Thức ăn sống

Khi bị viêm họng mãn tính bạn không nên ăn đồ sống, kể cả các loại rau sống. hãy tuân thủ nguyên tắc ăn chín, uống sôi để không đưa thêm mầm bệnh và vi khuẩn vào trong cơ thể.

Đồ uống cần kiêng

- Những loại đồ uống chứa ga, cồn ,cafein như rượu, bia, café, nước ngọt có ga đều là những tác nhân có hại cho cổ họng đang bị viêm. Vì vậy cần tránh sử dụng những loại đồ uống này.

 

viêm họng mãn tính kiêng đồ uống có ga

Hạn chế và kiêng sử dụng những loại đồ uống chứa ga,cồn

- Những loại đồ uống có chứa nhiều chất axit như nước ép bưởi, cam, chanh cũng nên hạn chế uống trực tiếp vì axit trong những loại quả này có thể gây rát cổ. Thực chất một số loại quả giàu viatmin C này rất tốt cho người bị viêm họng nhưng để chữa viêm họng mãn tính cần có những công thức kết hợp với các chất khác thì mới mang lại hiệu quả tốt!

Thay vào đó bạn hãy sử dụng những loại nước ép từ rau củ, ăn nhiều các loại nước canh trong bữa ăn, uống đủ nước mỗi ngày để tránh tình trạng thiếu nước khiến cổ họng bị khô.

Những người có thói quen hay sử dụng kẹo ngậm, thuốc súc họng thường xuyên ngay cả khi bị đau họng cũng nên hạn chế vì nếu lạm dụng sẽ khiến niêm mạc họng có thể bị khô và gây tổn thương nặng nề hơn.

Bên cạnh câu hỏi bệnh viêm họng mãn tính kiêng gì, người bệnh cũng nên biết khi bị viêm họng hạt ăn gì, cùng với đó là chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt khoa học để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nội dung bài viết thuộc Phòng khám đa khoa Phúc Minh Đường

Tags
5
(100%)/ 5 Sao
2 Bình chọn
Phòng Khám Đa Khoa Phúc Minh Đường