Bệnh viêm da cơ địa

Dị ứng da mặt không nên ăn gì?

Bị dị ứng da mặt không nên ăn gì? Đây là câu hỏi thường gặp mà các bệnh nhân hay thắc mắc. Khi mắc bệnh dị ứng da mặt nếu không có chế độ ăn uống đúng cách sẽ gây ra tình trạng mắc bệnh nặng hơn thuộc viêm da cơ địa. Chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi này của các bạn trong bài viết dưới đây.

Những thực phẩm bệnh nhân mắc dị ứng da mặt nên kiêng

  • Kiêng sử dụng những thực phẩm giàu protein và chất đạm như hải sản, trứng, sữa,… Các thực phẩm này sẽ khiến cho tình trạng ngứa và dị ứng da mặt của bệnh nhân nghiêm trọng hơn.
  • Không sử dụng những chất gây kích thích như rượu, trà, cà phê. Chất kích thích sẽ gây ra sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và dẫn đến dị ứng da mặt. Rượu, trà, cà phê khiến các mạch máu giãn nở, đó là lý do khiến khuông mặt của bạn đỏ lên khi uống. Trong quá trình hình thành rượu, thánh phần histamine được tạo thành và rất dễ gây dị ứng da mặt.  
  • Hạn chế ăn đồ nóng có chứ hạt tiêu và ớt. Cơ thể nóng lên cũng chính là nguyên nhân dẫn đến dị ứng và tình trạng mụn và tình trạng sần đỏ trên da mặt nặng hơn.
  • Những trường hợp đang có triệu chứng phù nề, rịn nước, nên giảm thức ăn có nhiều nước như canh, súp, uống ít nước hơn.
  • Gỉam lượng đường, sữa bò đặc trong mỗi bữa ăn. Những thức ăn này có thể khiến nhiệt độ cơ thể của bạn cao hơn.
  • Tránh xa thịt gà: Tuy là một món ăn tương đối lành tính nhưng thịt gà có tính nóng và hàm lượng đạm cao nên rất dễ gây hiện tượng dị ứng, nổi mẩn ngứa, mẩn đỏ. Sử dụng thịt gà có thể khiến vùng da dị ứng sưng lên hoặc bệnh dị ứng da mặt tái phát lại. Do đó, những người mắc viêm da dị ứng da mặt nên tránh loại thực phẩm này để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.
  • Không dùng thịt bò trong bữa ăn. Protein có trong thịt bò có thể là thủ phậm dẫn đến tình trạng dị ứng, mẩn ngứa. Theo thống kê, có đến 80% viêm da dị ứng bị mẫn cảm với thịt bò. Do vậy, khi sử dụng thịt bò, nếu thấy dấu hiệu mẫn cảm da mặt hoặc cơ thể có phản ứng lại thì tuyệt đối cần tránh loại thực phẩm này.
  • Tránh sử dụng thực phẩm có độ mặn và chua cao như cải chua. Cải chua là thực phẩm lên men và rất mặn nên có hại cho những bệnh nhân mắc phải viêm da dị ứng da mặt.

Những thực phẩm bệnh nhân mắc dị ứng da mặt nên kiêng

Dị ứng da mặt nên kiêng gì?

Thực phẩm bệnh nhân mắc dị ứng da mặt nên ăn

  • Nên ăn thực phẩm chức nhiều vitamin A,B,C như các thức ăn dễ tiêu giảm tình trạng dị ứng da mặt như cà chua, cam, canh, khoai lang, mướp đắng sẽ giúp cải tạo lớp tế bào sừng trên da, giúp ích khá nhiều cho việc điều bệnh.

  • Sử dụng thực phẩm chống oxy hóa từ vỏ nho giúp chống viêm và giảm bớt triệu chứng dị ứng như nho đỏ.
  • Ăn nhiều rau xanh giúp bổ sung chất xơ, đồng thời có tác dụng chống táo bón, làm mát cơ thể.

Xem thêm: 2 mẹo hỗ trợ chữa dị ứng da mặt tại nhà rẻ mà tốt

Bệnh nhân mắc phải bệnh dị ứng da mặt sẽ gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và tự ti trong giao tiếp. Vì vậy, bệnh nhân nên tham khảo các thực phẩm nên ăn và không nên ăn trên đây để nhanh chóng khỏi bệnh và có được một làn da như ý.

Nguồn: https://phucminhduong.com

Tags
5
(100%)/ 5 Sao
6 Bình chọn
Phòng Khám Đa Khoa Phúc Minh Đường